Jesteśmy tam gdzie ty

Psycholog po polsku w Walii

Profesjonalna pomoc online dla Polaków mieszkających w Walii

Jak wygląda życie Polaka w Walii – i dlaczego bywa trudniejsze, niż się wydaje

Walia często postrzegana jest jako spokojniejsza alternatywa dla Anglii — mniej pośpiechu, więcej
przestrzeni, bliższe relacje lokalne.
Dla wielu Polaków rzeczywistość wygląda jednak inaczej. Na emigracji w Walii często pojawiają się:

poczucie izolacji w mniejszych społecznościach,
trudności w nawiązywaniu głębszych relacji,
zmęczenie ciągłym funkcjonowaniem w obcym języku,
życie między pracą a domem, bez realnego zaplecza społecznego,
tęsknota za rodziną i „polską normalnością”,
poczucie utknięcia — ani tu, ani tam.

Jak wygląda życie Polaka w Austrii– i dlaczego bywa trudniejsze, niż się wydaje

Austria kojarzy się z porządkiem, stabilnością i dobrą organizacją. Dla wielu Polaków to realna poprawa warunków życia, ale
codzienność często wygląda inaczej, niż zakładali przed wyjazdem. Na co dzień pojawiają się m.in.:

poczucie samotności mimo poprawnych relacji z ludźmi,
formalny styl komunikacji, który utrudnia budowanie bliskości,
presja bycia „ogarniętym” i samodzielnym,
życie w schemacie praca–dom, bez głębszych relacji,
bariera językowa przy rozmowach o emocjach,
zmęczenie ciągłym dostosowywaniem się do zasad i procedur,
tęsknota za swobodą i relacjami, które były naturalne w Polsce.

Dlaczego rozmowa z psychologiem po polsku jest tak ważna dla Polaków w Walii?

Rozmowa z psychologiem po polsku daje coś, czego często brakuje na emigracji — swobodę mówienia bez tłumaczenia siebie i swoich emocji. Rozmowa online:

pozwala rozmawiać w znanym języku, bez bariery emocjonalnej,

daje dostęp do pomocy nawet w mniejszych miejscowościach Walii,

oszczędza Twój czas i energię na dojazdy,

umożliwia zachowanie prywatności i komfortu,

dopasowuje się do Twojego trybu życia i grafiku pracy.

W czym pomagamy Polakom mieszkającym w Walii?

Emigracja nie zawsze boli od razu. Czasem zmęczenie i pustka narastają powoli.
Jeśli czujesz, że coś jest nie tak — rozmowa z psychologiem po polsku może być dobrym początkiem.

Pomagamy osobom, które:

czują się samotne lub wyobcowane,
doświadczają długotrwałego stresu i napięcia,
zmagają się z obniżonym nastrojem lub brakiem motywacji,
mają trudności w relacjach lub związkach,
żyją „na dwa kraje” i nie wiedzą, gdzie jest ich miejsce,
zauważają u siebie objawy wypalenia, bezsenności lub lęku.

Jak wygląda konsultacja z psychologiem po polsku w Walii?

To wygodne, dyskretne i dopasowane do Twojego stylu życia.

Wybierasz psychologa, który pracuje z Polakami za granicą

Rezerwujesz termin online

Łączysz się przez poufną wideorozmowę

Pomoc psychologiczna dla Polaków w całej Walii

Wspieramy Polaków mieszkających w:

Cardiff, Swansea, Newport, Wrexham,
a także w mniejszych miastach i miejscowościach na terenie całej Walii.

Anna Kapelska

Psycholog | Terapia Par | Terapia Rodzinna

Cześć. Mam na imię Ania i zapraszam Cię do podróży, która przybliży Cię ku rozwiązaniu Twojego problemu, odnalezieniu zasobów i nauczenia się radzenia sobie z trudnościami. Pokażę Ci narzędzia, które oswajają lęki lub zwyczajnie pozwolą Ci podjąć pierwsze kroki do lepszego jutra, ku dobremu samopoczuciu. Często, nawet w sytuacjach zdawałoby się beznadziejnych, da się znaleźć rozwiązanie.

Hanna Mikołajczyk

Psycholog | Terapia Par | Terapia rodzinna | Wsparcie rodzicielskie

Przez 5 lat mieszkałam w Wielkiej Brytanii, doświadczywszy życia w Anglii, Szkocji, Walii. Dzięki temu dobrze rozumiem zarówno wyzwania, jak i potencjał związany z emigracją – a przede wszystkim, jak bardzo indywidualne jest to doświadczenie.

Marta Piotrowska

Psycholog | Psychotraumatolog | Terapia rodzinna

Jestem psychologiem i psychotraumatologiem z wieloletnim doświadczeniem w pracy klinicznej w Przychodni oraz w interwencji kryzysowej.

Dr Monika Mazur-Mitrowska

Psychotraumatolog | Psychoterapeuta CBT | Psycholog

Pracuję online z osobami na emigracji potrzebującymi pomocy psychologicznej i terapii, które doświadczają sytuacji kryzysowych i wyzwań związanych ze zmianą życiową oraz adaptacją zawodową i edukacyjną. W pracy psychologicznej i psychoterapeutycznej z klientami/pacjentami skupiam się przede wszystkim na sposobach wyjścia z trudnej sytuacji oraz na wypracowaniu i wprowadzeniu oczekiwanej przez nich zmiany zaczynając od sfery poznawczej.

dr Magdalena Sikora

Psycholożka | Terapia Par | Terapeutka ACT

Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, wspierając w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, przeciążeniem, kryzysami życiowymi i trudnościami w relacjach. W terapii łączę podejście oparte na wiedzy naukowej z uważnością na to, co naprawdę dzieje się w codziennym życiu.

Olga Rajkiewicz

Psycholog | Psychoseksuolog | Seksuolog kliniczny

Jestem psychologiem, psychoseksuologiem/seksuologiem klinicznym. Ukończyłam 5‑letnie studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.

Magdalena Maniszewska

Psycholog | Terapia Par | Seksuolog

Jestem psychologiem i seksuologiem pracującym głównie z osobami dorosłymi oraz parami. Specjalizuję się w terapii par, seksuologii oraz diagnozie ADHD u dorosłych. W swojej pracy pomagam osobom, które mierzą się z trudnościami w relacjach, kryzysami w związku, spadkiem bliskości czy problemami w sferze seksualnej.

Marta Bojarczuk

Psycholog | Terapia Par | Terapia Par po Angielsku

Udzielam wsparcia w kryzysach rozwojowych i adaptacyjnych, związanych ze zmianami życiowymi i trudnościami w relacjach. Pomagam młodzieży i osobom dorosłym poprzez przekazywanie wiedzy, odkrywanie ich zasobów wewnętrznych oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach stresujących i emocjonalnie wymagających.

Izabela Szendrak

Psychoterapeuta | Terapeuta Uzależnień | Psycholog

Jako terapeuta uzależnień prowadzę terapię online dla Polaków mieszkających w całej Europie i na świecie. Pomagam osobom zmagającym się z uzależnieniem od alkoholu, narkotyków, leków, hazardu czy pornografii. Wspieram również osoby, które przeżywają silny stres, kryzysy w relacjach, poczucie samotności za granicą lub trudności w radzeniu sobie z emocjami.

Katarzyna Swidzińska

Psycholog | seksuolog | terapia par | terapia rodzinna

Mam doświadczenie w pracy z osobami na stałe i tymczasowo przebywającymi poza granicami Polski, z krajów takich jak min. Szwecja czy Niemcy. Problematyka emigracyjna, w obszarze której najczęściej pomagam klientom, to poczucie osamotnienia i izolacji, stany depresyjne związane ze zmianą kraju i odległością od bliskich, samotne macierzyństwo za granicą.

Marta Moniewska

Psycholog | Seksuolog | Psychotraumatolog

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, seksuologiem oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia poznawczo-behawioralnego. Od ponad 10 lat wspieram osoby dorosłe, młodzież i pary w radzeniu sobie z lękiem, stresem, kryzysami emocjonalnymi oraz trudnościami w relacjach i sferze seksualnej.

ZRÓB PIERWSZY KROK

Walia daje możliwości.
Ale możliwości nie zastąpią bliskości — ani rozmowy, która naprawdę pomaga.

Porozmawiaj z psychologiem po polsku

Często zadawane pytania

Czy mogę zapłacić za wizytę w swojej walucie?

Tak. Płatność za wizytę możesz zrealizować w swojej lokalnej walucie, m.in. w EUR, GBP, USD, CAD, AUD. System rezerwacji automatycznie przeliczy kwotę według aktualnego kursu, więc nie musisz niczego przeliczać samodzielnie ani wykonywać przelewów międzynarodowych.
Cały proces jest intuicyjny i odbywa się online w kilka minut.

Jak wygląda konsultacja online ze specjalistą?

Konsultacja odbywa się w formie rozmowy wideo lub audio przez bezpieczne narzędzie do spotkań online. Po rezerwacji otrzymasz link do spotkania oraz wszystkie potrzebne instrukcje. W ustalonym terminie wystarczy, że klikniesz w link i połączysz się ze specjalistą z dowolnego miejsca na świecie.
Wystarczy telefon, tablet lub komputer z dostępem do internetu.

Czy rozmowy ze specjalistami są poufne i bezpieczne?

Tak. Wszystkie konsultacje odbywają się z zachowaniem tajemnicy zawodowej oraz zasad poufności. Specjaliści pracują zgodnie z obowiązującymi standardami etycznymi, a dane osobowe są chronione zgodnie z przepisami RODO.
Treść rozmów nie jest udostępniana osobom trzecim, a fakt mieszkania za granicą nie wpływa na poziom bezpieczeństwa ani standard pomocy.

Czy mogę przełożyć lub odwołać wizytę?

Wizytę możesz przełożyć najpóźniej 48 godzin przed jej planowanym terminem.
Odwołanie wizyty nie jest możliwe, ponieważ każdy termin jest zarezerwowany wyłącznie dla jednej osoby. Oznacza to, że w tym czasie specjalista pozostaje do Twojej dyspozycji i nie przyjmuje innych pacjentów.
Dlatego, jeśli wiesz, że nie będziesz mógł wziąć udziału w spotkaniu, najlepiej przełożyć je odpowiednio wcześniej.

Jak wybrać specjalistę dopasowanego do mojego problemu?

Możesz wybrać specjalistę zgodnie z Twoimi potrzebami, np. w zakresie psychoterapii indywidualnej, terapii par, uzależnień, problemów lękowych czy trudności w relacjach.
Na profilu każdego psychologa znajdziesz informacje o jego doświadczeniu, podejściu terapeutycznym i obszarach pracy.
Dzięki temu możesz dopasować specjalistę do swojej sytuacji i poczuć się pewniej już przed pierwszą wizytą.

Czy mogę zadzwonić lub zadać pytanie mailowo?

W sprawach organizacyjnych możesz skontaktować się z nami mailowo na adres: kontakt@psychologzagranica.pl Na wiadomości staramy się odpowiadać możliwie jak najszybciej, zazwyczaj w ciągu kilku godzin.